事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗#好书推荐

反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心

50

0件

0

强烈推荐所有陷入精神内耗的人，都去狠狠的翻烂这本书，反内耗心理学，看完感觉整个人都豁达了

2025-07-11 06:33:00

¥0

0件

事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗

2025-08-05 08:41:38

¥0

0件

你所有的压力，都是因为你太想要了，你所有的痛苦，都是因为你太较真了，有些事不能尽你心意，就是提醒你该转弯了#内耗 #焦虑 #情绪管理

2025-08-06 18:00:07

¥0

0件

事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，这本书就能帮到你。#情感共鸣 #精神内耗 #认知 #智慧人生 #提升自己

2025-08-30 14:38:38

¥0

0件

高清版-中国古代算M术 洪丕谟编著 上海人民出版 1990年12月#国学 #传统文化 #古书古籍 #好书分享 ＃国学文化 #好书推荐官

2025-07-25 16:18:14

3

0

1：1对应教科书激发孩子学化学的主动性。这是一套孩子看了后爱上化学的书，漫画形式讲解化学知识，孩子轻松阅读，了解神奇的化学元素和变化，激发孩子对自然科学的兴趣。适合6到12岁的孩子，快给孩子安排起来吧!#一本好书#化学启蒙#趣味漫画物理化学启蒙书#化学#化学物理漫画启蒙书

2025-07-25 16:18:14

1

0

#初中数学 想要学好，计算能力要过关，每天练习一页#计算题，提高解题速度和准确率#数学 #计算能力

2025-07-25 16:18:14

18

1

优质英语时文来啦，分年级不分版本，优质时文紧跟教改，高话题度让孩子读起来非常轻松有趣#初中英语#华理社英语时文

2025-07-25 16:18:14

1

0

高中语数英想学好，安排这本秒懂语数英一本全，涵盖高中三年全部知识点和公式#高中数学 #高中语文管题技巧 #高效学习 #满分星

2025-07-25 16:18:14

1

0

#书法 #写字是一种生活 #传统文化 #手写 #赵孟頫行书

2025-07-25 16:18:14

32

6

大语文时代多阅读是刚需，它不仅能提升孩子的知识储备，还是打开孩子认知的方式#小学语文 #课外阅读 #好书分享 #儿童读物

2025-07-25 16:18:14

8

2

世界漏看的微光，终将照亮你的战场。他们说敏感是缺陷，余华却说那是天赋，因为总低头看路，才留意到裂缝里的星辰，因为轻抚伤痕，才懂得痛楚背后的真相。#我胆小如鼠 #余华 #余华的顶级文笔 #成长之路 #情感共鸣

2025-07-25 16:18:14

11

0

如果你不忙了，就给我发条信息，让我知道你很好，因为你的一条信息，能牵动我所有的情绪！#文案 #手写#练字#情感 #写字是一种生活 @DOU+上热门 @抖音小助手

2025-07-25 16:18:14

112

21

#真实的样子 #愿努力不被辜负 #不敢露脸的看过来 #新人如何做抖音 #抖音知识分享

2025-07-25 16:18:14

78

26