事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生#提升自己#精神内耗

反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心

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#分享好书 如果你觉得焦虑了不防来多看看这本#反内耗 心里学

2025-09-09 12:20:32

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事压不垮人，但情绪可以 #智慧人生 #精神内耗 #提升自己

2025-10-25 18:22:45

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内耗的人往往善良且细腻 但也容易钻牛角尖 把握好自己的天赋 避开那些不必要的烦恼#内耗型人格 #焦虑情绪 #好书分享

2025-11-12 15:15:27

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2025-09-20 14:29:25

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新学期每单元的的知识点重点都在这套#学霸速记里了。小小一本随身携带，用来预习复习都很方便#知识点总结

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2026敦煌日历来炸场！ 五重祝福，马年专属，美到词穷！ 今年全部壁画全新升级，30幅首次公开！ 烫金菩萨+星幻膜封面，随手一翻都是大片！ 还送天马金符+藏书票+敦煌邮票，收藏或者送人情绪价值拉满！ 趁现货不多，手慢无！点小黄车，直接带走！ #敦煌日历 #国风礼物 #2026日历 #传统文化 #国风美学

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教育不要限制要引导，聪明的家长只做一件事#好书推荐 #亲子教育 #家长必读

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有远见的家长，已经给孩子准备了这本书。初中数学不管怎么改革，这64种解题方法永远都不会变，比如解二元一次方程的六种方法、三角形几何证明的七种方法、二次函数解析式的三种方法等！好的方法让学习事半功倍#初中数学#数学思维#思维方法 #学霸秘籍 #压轴题

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一年级老师推荐专用的磁吸姓名牌来啦！#开学季 #开学必备 #新学期 #我不是买文具天才吗 #姓名牌

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#写字#硬笔

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周末阅读📖#上热门🔥

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菁优网APP组卷及错题收集操作说明介绍 菁优网是许多名校老师组卷工具，也是学习巩固提高成绩的试题库。菁优网APP涵盖小初高各年级各学科好卷，是各年级学习的好工具。#菁优网

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家长一定要读读这本《29天成为导师型父母》,学会育儿的正确方法。#家长必读#孩子教育#家庭教育#育儿

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