
新货无硫紫丹参。紫丹参的3种养生吃法分享 1. 经典丹参茶:取3-5g紫丹参片,用80℃左右热水冲泡,焖5分钟即可饮用。入口带淡淡参香,回味微苦,搭配两颗枸杞或一小片黄芪,口感更温润。 2. 丹参炖鸡汤:老母鸡焯水后入锅,加入丹参、红枣和姜片,大火烧开后转小火慢炖1.5小时,最后加盐调味。此汤不油腻,丹参的参香能充分融入鸡肉中。 3. 丹参瘦肉粥:大米煮至半熟时,放入切片丹参和瘦肉丁,继续熬煮至粥体浓稠。瘦肉的鲜香可中和丹参的微苦,作为早餐食用,暖胃又养生,营养远超普通白粥。@上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
发布时间:2025-08-25 07:55:29
标签滋补保健
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紫丹参来活动了。下面分享一波紫丹参吃法给大家 🌿 丹参山楂茶 紫丹参5克+山楂干3片,用温水冲洗后倒进保温杯,沸水焖15分钟就能喝。茶汤带着点微苦回甘,山楂的酸甜刚好中和,喝起来很清爽。 🍲 丹参乌鸡汤 乌鸡焯水后,和紫丹参、红枣、桂圆一起放进砂锅,加足量清水大火烧开,转小火炖1.5小时,最后撒点盐调味就行。汤炖得浓浓的,丹参的药香融进汤里,喝起来不苦反而很温润,乌鸡炖得酥烂,连肉带汤喝一碗真不错。 丹参粉冲服 嫌煲汤麻烦的直接冲丹参粉!取3-5克丹参粉,用温水搅匀就能喝,也可以加在温粥、牛奶里,苦味会淡很多。#好物推荐🔥 #纯天然无添加 #优质农产品 #紫丹参 #丹参片
2025-08-06 10:58:12
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