122-98，用我的亲身经历告诉你，大肚腩松垮，大象腿，粗胳膊，全身下不去的，你就每天在家坚持练软呼啦圈，它不疼，很好坚持，新手上手就会摇，坚持练起来吧！#大肚腩变小蛮腰 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #好身材练起来

【升级静音款螺丝加固】弹簧呼啦圈加厚软体呼啦圈锻炼不伤腰腹肚子

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2025-07-14 18:50:00

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别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈

2025-07-16 16:42:59

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本来以为软呼啦圈是智商税谁知道是王炸！软呼啦圈转起来不酸不痛，同时不跑不跳特别适合，每天打卡半小时，轻松拿下沙漏腰！#减肥黄金期 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈转起来 #瘦腰 #甩掉大肚腩

2025-07-19 13:28:01

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就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩#暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈

2025-07-20 10:42:46

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2025-07-12 15:40:44

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女生脸垮就练背 今天分享4个练背的黄金动作，轻松拯救垮脸双下巴。#瘦脸 #自律 #健身 #开肩美背 #练背

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