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发布时间:2025-10-01 11:56:42
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#低卡又解馋的报恩零食 💥给孩子吃的鸡排,就得选这种无抗生素的! 小黄象橄榄油香煎鸡排,选用无抗认证鸡肉,通过权威机构检测,108项兽药残留未检出,不含激素、抗生素,给娃吃超放心👍 煎制简单,几分钟就能搞定,每口都鲜嫩多汁,比点外卖还快! #无抗生素鸡排 #小黄象鸡排 #儿童健康食材 #美味又健康
2025-10-01 11:56:42
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西瓜红蜜薯(沙地红蜜薯)蒸煮教程 蒸制做法 1. 先将红蜜薯用清水仔细冲洗,去除表面的泥土和杂质。 2. 准备一口蒸锅,倒入适量清水后放上蒸架,再把洗净的蜜薯均匀摆放在蒸架上,注意避免摆放过密。 3. 先开大火将水烧开,接着转成中火继续蒸制20到30分钟(个头较小的蜜薯蒸20分钟左右即可,个头较大的可适当延长蒸制时间)。 4. 判断蜜薯是否蒸熟的方法:用筷子扎一下,能轻松扎透就表示已经蒸好了。 水煮做法 除了蒸制,也可以选择水煮的方式。把蜜薯放入锅中,加入能没过蜜薯的清水,大火煮开后转成中火,继续煮25到35分钟。煮好后将蜜薯捞出,剥掉外皮就能品尝到沙甜的口感了。#软糯香甜 #红薯 #蜜薯 #沙地红蜜薯 #老人小孩都爱吃
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