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为什么模特学姐看起来腿长长一片，又直又好看呢？而自己明明也很瘦，看起来就是比较胖的。原来是他们每天都会用拉筋板去拉伸腿部，这样可以让腿更直更均匀，显得又细又长。即使是不爱运动的姐妹，每天在家拉一拉，坚持一段时间也会看到效果的，快安排起来吧！#居家健身有新招 #室内健身 #好物推荐分享 #看过来 #瘦小腿

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