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先把排骨冷水下锅焯去血沫,捞出后和适量黄芪片一起放进砂锅,加足量清水没过食材。大火烧开后转小火慢炖1个半小时,最后撒盐调味,一碗暖身又鲜香的黄芪排骨汤就做好啦,秋冬喝超舒服~#甘肃岷县黄芪#甘肃岷县黄芪半斤#黄芪片#甘肃岷县黄芪片#黄芪
2025-09-20 09:40:00
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车前草小记。清晨去郊外草地,挑叶片饱满、带细长穗状花序的车前草,轻轻掐下整株,抖净根部泥土。回家后摊在竹筛上晾干水汽,再移到铁锅中小火慢炒,守着灶火不停翻动,足足1小时 取一小撮炒好的车前草放进玻璃杯,冲上热水,看叶片在水中舒展。静待片刻,茶汤渐成浅黄,捧杯轻啜,满口都是草木与烟火交融的清润。#喝出好气色 #健康生活 #车前草 #车前草茶 #车前草煮鸡蛋 @DOU+上热门 @DOU+小助手
2025-09-20 09:42:42
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